Este mes de abril en la academia de superhéroes de EBO I hemos trabajado junto a Wonder Woman, como llevar una alimentación saludable y que alimentos son recomendables para ello.
Para el mes de abril, Wonder Woman nos propuso una receta muy sana y muy fácil de elaborar, ya que tan solo son necesarios unos pocos minutos para su preparación: Pudin de chía. La chía es una semilla con mucho más omega-3, vitaminas y minerales que muchas verduras.
Después de realizar la lista de la compra, fuimos al supermercado a comprar todos los ingredientes que necesitábamos para realizar nuestra receta súper saludable.
Cuando teníamos todos los ingredientes, nos pusimos manos a la obra con nuestra receta. Mezclamos la chía, con la bebida de nuez y una pizca de canela.
Después,
dejamos enfriar durante unas horas y añadimos los frutos rojos.
Probamos nuestra receta después de comer y….mmmmmm….¡¡qué
bueno estaba!!
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